妊婦健診 30w2d

妊娠中の骨盤は、どんどん緩むのですが、

緩んだところを利用して、今までの歪みを矯正することが可能らしいです

これは、妊婦の特権かもしれませんね

私の場合、真直ぐに立った時、体重がやや左に偏る癖があり、

そのせいで背骨や骨盤などにも多少の歪みがあったようですが、

妊娠中正しい姿勢を意識することで、だいぶ矯正された様子

おかげで坐骨神経痛気味だった左尻も、痛みが和らいできました

この調子で産後も骨盤ケア頑張れば、小尻も夢ではない

妊娠前の服どころか、ゆいちゃんを産む前の服も入るようになるわよ。。。

なぁんて言われて、気分はウキウキです

あ～、昔の服捨てないでよかった（←でも、もうすでに流行遅れですが）

さて、健診の方はいつもの通り、心音など聞きながら赤ちゃんの位置を確認

やっぱり、左側にいましたね・・・胎児は左側にいることが多いらしいですが

毎日毎日オナカを手で触っていると、

背骨や頭の位置がわかる気がしてましたが、間違いないとのこと

逆子ではなくてひとまずは安心です

夕方になるとオナカも張りやすくなり、ちょっとした動きも鈍くなってきたので、

今まで以上に気をつけないとですね。。。

安心してまだまだ、どんどん大きくなってね、赤ちゃん

産後1ヵ月計画

今回、妊婦生活が楽しい出産が楽しみ

と言い続けてここまで来ていますが、

想像するだけで恐ろしいのは産後の1ヵ月

ゆいの時、27週で入院、

退院後も、出産まで安静気味の実家生活を送り、

産後10日産褥入院して、更に10日ほど実家のお世話になり、

ウキウキとアパートに戻りました

・・・が、マジ、ひどかった

いきなりのしかかる家事に体力はついていかないわ、

初めての育児で神経質に輪がかかり、

ちょっとの汚れも妥協も許せないという異常な状態に

さすがに、今回は2人目だし、体力は落ちてないし・・・とは思うけど、

ダンナが休みを取れなくなった時点で退院することになってるし、

ゆいは家にずっとくっついているって言うし、そんな状況で、

あの生活が始まると想像しただけで、

あーーー怖ろしい

加藤さんに相談したら、『まず、レトルトでも惣菜でもOKと割り切ることね』

そっかー、料理なんて、無理してしなくてもいいんだよね

でも、ゆいの栄養が偏りませんか？と言ったら、

『せいぜい、1ヶ月でしょ。大丈夫よ』と、苦笑いされました。。。

子どもをどんだけ肥えさせたいのかって話ですね

とりあえず、生○の宅配を頼んでみて、レトルトモノを試食してみたところ、

意外に美味しい商品もあるんですね

ダンナは、いわゆる『お米に混ぜるだけ』の炊き込みご飯にハマり、

『これならオレでもできるし、なかなかうまいじゃない』と

（心中複雑ですが、まぁ良しとしましょう・・・）

缶詰類なども、いろいろ買って食べてみれば、イケるのもあるものです

（ちなみにサンマは、○ハの商品が美味しかったです）

週に1回くらいは実家から煮物などの差し入れがあるかもだし、

（↑かなり淡い期待です）

あとは産む直前に、餃子やハンバーグ、ひじき煮、湯がいた野菜とか、

思いつくだけ作って冷凍しておけば、1、2週間なんとかなるよね

とダンナにまくしたてたら、『産む日って、この日って、わかるの』

・・・んなもん、わかるわけないじゃないですか

でもね、オナカの子には『予定日でいいからね』と言い聞かせてあります

早く出てきても寒いし、お父さんは会社に行かなきゃだし、

全然まったくいいことないのよーって

そう、予定日は、私の誕生日だし

最高のプレゼントになりますようになぁんて、

ひとりでニヤついてたりします

・・・あーでもその後がやっぱり怖いよぉ

妊娠後期に入りました

本日、28w3dの妊婦健診です

あっという間に8ヶ月・・・

体調も悪くない今回、妊婦生活がこんなにしあわせで楽しいとは

できれば2年くらい妊娠していたい

助産師の加藤さんに訴えてみたら、

『2年くらいだと、ゾウだっけ？でも、人間だからちょっと無理ね』

と。。。ま、仕方ない

時期が来たら、おとなしく（？）産み落としたいと思います

さて、今日の健診ではお産入院のことなど、詳しく聞いてきました

『特にこだわりがなければ、ペンションに泊まる時の荷物って感じでいいわよ』

あ～、ということは、下着と、洗面用具くらいかな

ちょっと使いづらいお産パッドは・・・なんと羽つきナプキン備付だそうで

赤ちゃんに関しては、もちろん退院時の服だけでOK

洗濯サービスもあるので、どうぞご利用ください

産後の産褥ケアもこっちでやるから、特にさらしなど必要ないし・・・

ということで、1番の荷物はゆいのオムツ。。。ということになるかしら

まだ自宅出産の夢は諦めたわけではないのですが、

この時点でダンナの賛成が得られないと、ちょっと無理かも。。。

『何かあった時』が心配だという言い分も、分からないわけではないので

（でも、どこで産んでも、何かある時はあるんですけどね。。。

それを不安にばかり思っていたら、妊娠・出産なんてできないです）

可能性を広げようと思えばそれだけリスクも多く背負うことになるし、

自分ひとりの身ではないので、なかなか難しいですね

ま、その話はまた置いといて・・・

今日も左尻のマッサージをしていただき、体も軽くなったので、

帰りに赤ちゃんホンポに行き、赤ちゃん用品を少し揃えて来ました

調子に乗ってリサイクルショップで売買などもして来たら、

最後はガッポリ疲れて無言状態・・・

だいぶ動きも制限されてきたようです

妊婦健診 26w3d

今日の健診、初めてマッサージを受けてきました

どこを・・・と言うと、ナント、左尻のド真ん中

ピンポイントで痛むことがあったので、ひょっとしたらと思ってたら、

やはり坐骨神経痛気味だそうで

でも、プロのマッサージのおかげで筋肉がほぐれまして、

片方に偏らない真直ぐな姿勢をとることで、悪化を予防できるそうです

今回の妊娠で初のマイナートラブルですかね

体重はやはり、妊娠前から比べ＋7キロを越えてました（汗）

別に注意もされませんが、このまま増え続けて臨月動けなくなるのでは

出産時、途中で息切れしちゃうのではと心配です

今日は出産の話にもなり、

『どこかに、ぶら下がって産みたいんですけど』と申し出たところ、

『うん、昔は縄にすがって産んだみたいだから、いいと思うわよ。

でも、うち、今時の木造だから縄つるすのは無理なのね』

と、丁寧にお断りされました・・・残念

『でも、ともこさん（とも子助産院）では、鉄筋だから、縄つるしてあるのよ』

って、その話マジですか

でもま、今回は別の方法を探るとします。。。

そうそう、赤ちゃんはというと、診察中左の隅っこに小さく丸まっていましたが、

帰りの車では、大きく手足を伸ばしてあちこち蹴り飛ばしてました

最近、右端と左端に同時に胎動を感じるので（ゆいの時はなかった）、

『も、もしかして、双子ですかね』と聞いてみたところ、

『それは、100％ないわよ』ですって

不安もまだまだありますが、『筋肉が充分に発達してるわ』と誉められ（？）、

『ご飯、1.2杯くらいまでなら食べても大丈夫よ』と笑顔で言われ、

ま、何とかなるだろうと思えたひとときでした

妊婦健診 病院です

24ｗ2ｄ、久しぶりに病院へ

待つこと2時間・・・　ようやっと超音波検査室へ呼ばれました

体重計に乗ったら、『5キロも増えてるわよ』と

焦りまくりましたが、前回の病院が2ヶ月以上前で、

その時の値から計算するとってことでした（汗）

1ヵ月で5キロも増えたら、動けなくなっちまいますわ

さて、私はベットに横になり、お父さんとゆいは近くで先生を待つこと10分ほど

飽きっぽいゆいちゃん、『赤ちゃん、いないね～』

そのうちに、『ゆい、チ○コないよ』『赤ちゃん、チ○コないよ』

『トート、チ○コあるぅ？チン○あるぅ？ねー、チン○あるぅぅぅ？』

声、でかすぎますから

先生に、『性別は見ますか？』と言っていただいたので、

『ま、見えれば・・・』（←そう簡単に見えやしないと思ってる）と答えたところ、

見事に見えました。。。　誰が見ても、アレかと思える突起物が

『もう少し大きければ100％ってとこですね。ま、9割がた男の子かな』

マジですか　女の子とばかり思ってました

『アナタが女の子と言うなら、男だろうね』とか言われてましたが、

皆さんのおっしゃる通りになるかも

ゆいの時は、自信満々で100％男だと思ってましたから

ま、どちらにしても1/2の確率ですし、

元気に産まれてくれればどっちでもいいです

その後、2時間半も病院にいて5分だけのお楽しみではもったいないので、

風邪薬もいただいてきました

そしてお待ちかねの3D、コチラです

どうやら恥ずかしがりやさんのようです

ゆいもすっかり、お姉ちゃん気分です

妊婦健診 21w2d

お待ちかね、健診の日がやってきました

2回目なので、ゆいもお父さんも慣れたもので、

入るなりすぐにおもちゃを出して遊んでいてくれました

私のほうは、尿検査、体重測定の後、

ソファで寝転がり、心音を聞きながらの触診

『この子、よく動く子だわね～』とのお褒めの言葉をいただきました

オナカをアロマでマッサージしてもらった後、

足の付け根が少しかたくなっているとのことで、ヨガ？のような体操を少々

さらに、骨盤の歪みについてのお話を聞いて、

気がつけばまたまた1時間半が過ぎていました

今回、ちょっとびっくりだったのは、骨盤って、産後に締めればいい・・・

と思っていたのが大間違いで、妊娠中から締めていたほうがいいということ

出産中も、締めてて構わないのよ～といわれて、へぇぇ～～～って感じです

骨盤をケアするトコちゃんベルトはお高くて、すぐには手が出ないので、

まずは、日頃の姿勢や運動で気をつけるようにしたいと思います

だって、これ以上パンツのサイズが上がったら、泣くに泣けないもんね

帰りにお父さんに頼んで、赤ちゃんホンポまで足を伸ばしてもらい、

出産用品などを細かくチェック　どれだけ安くあげるかに燃えてます

途中やたら安いガソリン屋を見つけて、ちょっと節約できたのをいいことに、

調子に乗って温泉に入ってきました

『その浮いた分を、次のガソリン代にまわそうという発想にはならないの』

とダンナ・・・そう、私は宵越しの金は持てない性格でして←自慢にならない

てなわけで、オナカの赤ちゃんも大喜びの1日でした

抱っこひも

新生児時期って、お出かけしないから・・・と思うけど、

意外に出て歩く機会ってあるもんです

しかも、2人目。。。きっと出たくなくても出るハメになるよね

ゆいの時、いわゆる“抱っこひも”は必要ないだろうと、何も用意せず出産。

産後、従姉妹達が使っていた４wayの抱っこバンドを買いましたが、

どうにもこうにも使いこなせず

あれって、前もって練習が必要かも（マジで）。

結局首すわりまで、素手で抱っこしてました・・・重かった

その後はクロスタイプの抱っこひも（byフェリシモ）や、

リングで調整するスリングなどを購入、1歳くらいまで大活躍でしたね

先日、タケル君（生後3ヶ月）ママが、リングなしタイプのスリングを使っていたので、

試しに貸してもらったら（タケル君、ぐっすり寝ているところごめんね）、

これがたいそう快適　装着もラクチン

でも、長さが調整できないので、体にぴったりというわけにいかないのです。。。

なので、作ってみました

強度と、使いやすさが重要なので、ネットで丈夫なスリングの縫い方を研究、

さらに肩と、縦抱きをした時に子どもの足があたる部分にキルト綿を入れました

マリア（3.2キロ）に試乗させてみたところ、5分で就寝・・・マウス実験成功

ついでに、ゆいも・・・と、これはかなり無理がありました（大汗）

実際に赤ちゃんを入れてみてどうか、またタケル君で試してみたいと思います

マタニティビクスへ

本日、ビクス初体験です

先月、マタニティヨガが思ったより快適だったので、

調子こいてビクスも参加　勿論、ゆいも一緒です

で、どんなもんだったかというと。。。

始まって5分で息切れ、20分後には足が上がらなくなりました

えー、妊婦がこんなに動いていいのっていうか、

妊婦じゃない時だって、こんな動きはしたことなかったですね

ゆいは端から端まで走りまくり、音楽に合わせて奇声あげまくりです

終わる頃には、洋服が汚れだらけになってました・・・屋内なのに何故

写真の1枚も撮ろうとカメラ持って行ったのに、それどころではない

でも、これだけ運動すれば、体重制限にも効果あるわぁ

なんてウキウキしながら、いつもの倍くらい昼飯を食べてしまいました

だってー、すごいオナカ空いたんだもんさ･･･

明後日もあるらしいんですが、さすがに少し間を空けようかと思ってます

筋肉痛が治ったら、また参加しま～す

妊婦健診

2回目の妊婦健診、待ちに待った助産院です

さすが妊婦、着くなり『お手洗いを貸してください（汗）』

あら、そりゃちょうどいいわ、と紙コップを手渡されました

済ませることを済ませ、リビングへ行きちょっと雑談の後、

ソファに寝転がってオナカを診ていただきました

『やっぱり、リフォームは進みが早いでしょ？』など言いながら、

助産師さんの手がくるーっとオナカを１周・・・

『この辺りまで、赤ちゃんのお部屋があるわ』と言うので、

私もゆっくり手指を当てて、子宮の大きさを確認

へぇ～、触っただけでこんなにわかるもんなんだと新発見です

心音も聞いて、ちょっと安心。。。これで終わりかな、と思ったら、

『ちょっと待ってね・・・これ、何の音かわかる？』と、

心音より少しくぐもったような、でも心音と同じ速さの音を聞かされました

『これ、へその緒』　これまた、へぇ～～～って感じです

今の時期は、赤ちゃんよりへその緒が場所をとってるんですって

更に、もうひとつ。

子宮の壁を流れる血管の音を聞かせてもらいました

脈拍と同じリズムで、間違いなく私の血流の音だわ

これも赤ちゃんが小さいうちしか聞けない音だそうです。

そうこうしてるうちに、赤ちゃんに逃げられました

きっといろんな手に触られたのでびっくりしたのね

ゆっくり探したら、ずっとずっと奥のほうから、小さな心音が

映像では何も見ていないのだけれど、こうやって手と耳から、

あぁ、ここに赤ちゃんがいるんだな・・・今、こんなことしてるのかな・・・

と、想像するのは思ったより面白く、不思議な感覚でもあります

ゆいとお父さんも、赤ちゃんに話しかけ、お茶を飲み飲みおもちゃで遊び、

自宅並みにくつろいでいたようです

1時間半、いろいろ話をしながらのんびりと健診を受けて、初診は4000円

次回からは3000円の健診料なので、アロママッサージでも受けようかしら

ちなみに、本日17ｗ3ｄ

体重・・・（前回健診時より2キロ増）

子宮底長・・・21センチ　腹囲・・・87センチ

血圧・・・104／58（相変わらずの低血圧デス）

尿検査も異常なく、すこぶる順調だそうです

今日はちょうど戌の日でもあったので、帰りに津島神社に寄り、

スクスクと育ちますようにと神様にお願いをして、帰宅となりました

なんだか、とてもシアワセな気分の1日でした

安定期に入った記念

無事に安定期を迎えることができました

ゆいの時は、ここから坂道を転げ落ちるかのように不調だったのですが、

今回は違う・・・オナカの張りも、全然違う

順調ということは、こういうことを言うんだなと改めて実感です

でも、油断は大敵

気をつけなきゃいけないことは、山ほどあるしねーーー

ってなわけで、自分を戒めるためにも（？）記念撮影をすることにしました

 

すげーハラ　ゆいは何故か大喜びです

2人目は、オナカ出るの早いよ。。。と言われてはいたけれど、ひどすぎる（汗）

あっ、なにげに見てしまった方、スミマセン

ワイセツ物陳列罪に問われちゃうかしらん